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#9『キッチンで海外旅行気分を味わいたい』

◇ぺこもぐキッチン12月21日放送日のレシピ

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《ゲスト》中川安奈さん

●マカロニラーティッコ(4人分) 
 ひき肉:400g、玉ねぎ:1個 
 マカロニ:200g、牛乳: 500㏄ 
 卵:2個、ピザ用チーズ:約90g 
 コンソメ:1個、塩、黒こしょう:適量 
 バター、オリーブオイル:適量 

●油淋鶏(2人分) 
 鶏もも肉:350g、酒、しょうゆ:各大さじ1 
 長ねぎ:2/3本(60g)、にんにく、しょうが:各1/2片 
a)
 すし酢、しょうゆ:各大さじ1、ごま油:大さじ1/2 
 赤唐辛子(小口切り):小さじ1/2、片栗粉:大さじ5
 揚げ油:250㏄ 

●ソパ・デ・アホ(2人分) 
 卵:2個、バゲット:50g
 生ハム:40g、にんにく:1片
 パプリカパウダー:小さじ1、ブイヨン(顆粒):大さじ1/2
 オリーブオイル:大さじ1.5、水:500㏄
 塩:ひとつまみ、イタリアンパセリ:適量


【作り方】
■マカロニラーティッコ
1.マカロニを茹でる。袋の表示時間より30秒短く茹でる。茹で上がったらザルにあげ、オリーブオイル少々を回しかけてザッと混ぜておく。
2.玉ねぎをみじん切りにする。 
3.フライパンを熱してひき肉を中火で炒める。ひき肉の色が変わったら玉ねぎを加え、ひき肉がパラパラになり、玉ねぎが柔らかくなるまで2分ほど炒める。塩小さじ1、黒こしょう適量、砕いたコンソメ1個で味付けする。火を止める。 
4.ボウルに卵を割り入れ、牛乳と混ぜて、塩(小さじ1/2)、黒こしょう適量で味付けする。 
5.3に1を入れて混ぜる。 
6.グラタン皿にバターを塗る。5を入れて4をかける。 
7.180℃に予熱したオーブンで45分焼く。取り出して上にチーズ適量をかけ、オーブンを200℃に上げてチーズが溶けて色づくまで5分焼く。 
8.焼きあがったら10分~15分置き、取り分けてケチャップをかけて食べる。 

■油淋鶏
1.鶏肉は大きめのひと口大(8カットくらい)に切ってボウルに入れ、酒、しょうゆを加えてもみこむ。 
2.長ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにし、a)と混ぜ合わせる。 
3.1は片栗粉を2回まぶしておく。 
4.小さめの鍋に揚げ油を入れて170℃~180℃に熱し、3を入れて中火で揚げる。衣が固まってきたらたまに返しながら4分くらい揚げる。油を切って取り出す。 
5.器に4を盛って2をかける。 

■ソパ・デ・アホ
1.半熟ゆで卵を作る。鍋に湯を沸かして冷蔵庫から出したての卵を静かに入れる。7分茹でる。すぐに冷水にさらす。冷めたら殻をむく。 
2.バゲットは1.5㎝角に切る。生ハムは1㎝幅に刻む。にんにくはみじん切りにする。イタリアンパセリはみじん切りにする。 
3.フライパンを熱してオリーブオイル大さじ1/2をひき、バゲットを並べて返しながら中強火で焼く。少し焼き色が付いたたら取り出す。 
4.3のフライパンにオリーブオイル大さじ1を足し、にんにくを中弱火で炒める。少し色づいてきたら生ハムを加えて炒め、油がまわったらパプリカパウダーを加えて炒める。 
5.油がなじんだら水、ブイヨンを加えて強火にかける。沸いてきたら3を加えてひと煮する。塩を加えて味をととのえる。器によそって1を半分に割ってのせ、イタリアンパセリを振る。

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「その5」以降にはケンタロウ・レシピはありませんので、それをご希望の方は「その4」以前を♪

ケンタロウ


ケンタロウさんの料理は簡単かつガッツリと食べられて、まさに"男子ごはん"(笑)
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