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5年以上ぶりの更新となる、当ブログのアクセスランキング(^^
人気料理Best5は意外な結果となりました。('14.11.8アクセス数調べ)
定番料理ではなく、最近知名度が上がってきた料理が強いみたいです♪
チャーハンはアクセス数は3番目くらいに多いのですが、"チャーハン"自体ではなく、大倉忠義さん出演効果が高いとみなして番外扱いとしました。
そのほかのレシピは、一覧ページよりお探しください。

No.1『バターチキンカレー&2種類のナン
No.2『ジャンバラヤ&ジャークチキン
No.3『ハンバーグ・レシピまとめ
No.4『スパイシーチキンのせドライカレー&エスニックにんじんサラダ
No.5『ガパオライス
[番外]『定番チャーハン&大倉さんレシピ2品

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2021年05月06日

#671表トーク『三材と唐揚げと』

◇テレビ東京・5月2日放送日

●放送の順番

本放送(5/2)のときは気付かなかったのですが、録画を見返してて「あれ、セットが元に戻ってる?」

↓上が今週で、下が先月

before_renew_320.JPG
after_renew_320.jpg

要するに、リニューアル前に収録したものを、順番を入れ替えての放送だったってことですねー
だとしたら、けっこう前の収録(2月下旬?)のものな気がします…

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2021年05月03日

#671トークタイム『おすすめエクササイズ・グッズ』

◇テレビ東京・5月2日放送日

太一:さあ、今回の裏トークはですね、運動不足になっているであろう、心平ちゃんにぴったりの、家でできるトレーニング・アイテムをご紹介したいと思います。
心平:はい。
太一:リバウンドしてなさそうだよね?
心平:ちょっとだけしてますけど…
太一:してるんだ?(笑)
心平:あの…、耐えてますね。

ということで、今回はおすすめエクササイズ・グッズ3品を紹介します♪
一品目。

太一:ジャン(布をめくる)えっ。これで、筋肉鍛えられるの?ワンちゃん…
心平:枕じゃないの?
太一:(カンペ見ながら)腹筋だって…

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【腹筋・筋トレがんばってワン!】
4kgの重さで腹筋をする際に足首を押さえてくれるぬいぐるみ。
愛くるしさでストレスを感じず腹筋が進み、愛犬と一緒にトレーニングをしている気分に♪

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2021年05月02日

#671『三材三味~3つの食材だけで3品』

◇男子ごはん5月2日放送日のレシピ

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●鶏じゃが(2~3人分)
 鶏もも肉…1枚(300g)、じゃがいも…3個(300g)
 にんじん…1本(200g)
a)
 かつおだし…300㏄、しょうゆ…大さじ3
 酒、みりん、砂糖…各大さじ2


●野菜衣の唐揚げ(2~3人分)
 鶏もも肉…1枚(300g)、塩…小さじ1/3
 黒こしょう…適量、じゃがいも…1個(100g)
 にんじん…1/2本(100g)
a)
 薄力粉…大さじ4、水…大さじ3
 揚げ油…適量

《ケチャップソース》
 水…100㏄、鶏がらスープの素(半練り)…小さじ1/3
 ケチャップ…大さじ2、すし酢…大さじ1
 しょうがの絞り汁…小さじ1/2
b)
 片栗粉、水…各小さじ1

●すりおろし野菜のグラタン(2~3人分)
 鶏もも肉…1/2枚(150g)、にんじん…1/4本(50g)
 じゃがいも…2個(200g)、にんにく…1片
 バター…10g
a)
 しょうゆ…大さじ1.5、みりん…大さじ1
 砂糖…小さじ2

 生クリーム…200㏄、スライスチーズ(溶けるタイプ)…2枚
 塩、黒こしょう…各適量

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2021年05月01日

#670表トーク『土曜ランチとキッチングッズ』

◇テレビ東京・4月25日放送日

●キッチングッズ・クイズ2

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Q.魔法のランプ形のカレーのルーを入れる銀色の容器の正式名称は何でしょう?

心平:全然わかんない。頭文字は?
スタッフ:ぐ
心平:ぐ?
太一:グッパー?
心平:ヨーロッパ…。グレイビーじゃないでしょ?
スタッフ:プラス…
太一:グレイビーアラジン?
心平:グレイビーデキャンタ?

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2021年04月28日

#670表トーク『土曜ランチとパスタ』

◇テレビ東京・4月25日放送日

今週も裏トーク・コーナーがありませんでしたので
表トークからお送りします(^^


●土曜昼ランキング

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心平:こういうアンケートがありまして。『休日のランチで家族に人気のメニュー』ランキング。1位ラーメン、多分袋麺の印象ですよね
太一:そうそう
心平:2位パスタ、これ、わかりますね?
太一:わかる
心平:3位うどんも、やっぱり麺が…。今日は、2位と5位と7位を…
太一:7位3つあるんだけど
心平:(笑)

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2021年04月25日

#670『定番料理を覚えよう!"土曜のお昼ごはん"編』

◇男子ごはん4月25日放送日のレシピ

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●ポモドーロ(1人分)
 パスタ(スパゲッティー二)…100g、ホールトマト(ダイス)…1/2缶(200g)
 にんにく…1/2片、バジル…適量
 塩…適量、砂糖…小さじ1/2
 オリーブ油、粉チーズ…各適量

●塩焼きそば(1人分)
 豚こま切れ肉…50g、キャベツ…50g
 にんにく…1/2片、焼きそば用麺(蒸し麺)…1玉
a)
 和風だしの素(顆粒)…小さじ1/2、酒…小さじ1

 ごま油…大さじ1/2、塩、黒こしょう…各適量
 青のり、かつお節(ソフトパック)…各適量

●オムライス(1人分)
 ソーセージ…2本、ピーマン…1/2個
 にんじん…2㎝(20g)、玉ねぎ…1/6個(30g)
 温かいごはん…150g
a)
 ケチャップ…大さじ2、砂糖…小さじ1/2

 卵…2個、牛乳…大さじ1/2
 バター…10g、塩、黒こしょう、ケチャップ…各適量

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男子ごはんの本


「その5」以降にはケンタロウ・レシピはありませんので、それをご希望の方は「その4」以前を♪

ケンタロウ


ケンタロウさんの料理は簡単かつガッツリと食べられて、まさに"男子ごはん"(笑)

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