recip_t.jpg
本も出版され、ますます絶好調な『男子ごはん』☆
当ブログにおける人気料理Best5は下記のとおり。('09.3.6アクセス数調べ)
さすが、ハンバーグ強しw
"酢鶏"は、小林家オリジナルですが、かなり美味しいですよ♪
そのほかのレシピは、一覧ページよりお探しください。

No.1『肉汁たっぷりハンバーグ
No.2『具ゴロゴロ・ビーフカレー&酢鶏
No.3『ぷりっぷりのエビマヨ
No.4『焦げ目までおいしいマカロニグラタン
No.5『ケンタロウ流3種の鶏のから揚げ

2010年03月10日

#96トークタイム『クッキングトイでアメリカンドッグ』

◇テレビ東京・3月7日放送分

太一:さあ、いままでですね、意外と楽しい、"クッキングトイ"というのを紹介したじゃないですか。いままでで、あ、あめ玉で作るわた飴とか。。。
ケン:やった、作ったw
太一:あー、餃子の、くるりんパオ!
ケン:うん(笑)

以前、クッキングトイで大ハシャギした2人。
「あめdeわたあめ」の模様はこちら。
「くるりんパオ!」の模様はこちら。

ということで、今回は"大人も楽しめるクッキングトイ 第3弾"、アメリカンドッグ作り♪



【アメリカンドッグキット】
電子レンジだけでヘルシーなアメリカンドッグが作れるクッキングトイ

[材料]
・市販のホットケーキの素
・ソーセージ

→つづきを読む "#96トークタイム『クッキングトイでアメリカンドッグ』" »

2010年03月07日

#96『ジャンバラヤ&春野菜のサラダ「チョビ」』

◇テレビ東京・男子ごはん3月7日放送のレシピ

■ジャンバラヤ(4人分)
 米:2合、鶏もも肉:1枚
 チョリソー:3本、玉ねぎ:1/2個
 ピーマン:2個、にんにく:2片
 赤唐辛子:1本、オリーブ油:大さじ1
 a チリパウダー・パプリカ:各小さじ1
   しょうゆ・塩:各小さじ1/2

 【トマトソース】
  にんにく:2片、ホールトマト:大1缶
  バジル(ドライ):小さじ1
  オリーブ油:大さじ1
  塩・こしょう:各適宜

 イタリアンパセリ(粗みじん切り)・こしょう:各適宜

■太一くんレシピ第8弾 春野菜のサラダ「チョビ」(4人分)
 春キャベツ:1/4個、新じゃがいも:1個
 にんにく:1片、アンチョビ:3切れ
 オリーブ油:大さじ1強、酢:小さじ1
 塩・こしょう:各適宜


[作り方]
●ジャンバラヤ
1、米は普通に洗って炊飯釜に入れる。目盛に合わせて水を注ぎ、そこから水を大さじ2〜3を取り除く。
2、鶏肉は余分な脂身を取り除き、半分に切ってから1cm幅に切る。チョリソーは1cm厚さの輪切りにする。玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。赤唐辛子はへたを取り除く。好みで種も使う。
3、フライパンを熱してオリーブ油をひき、鶏肉を入れて強火で焼く。焼き目がついたらにんにく、玉ねぎ、チョリソーを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたらピーマンを加えて炒める。全体に油が回ったら赤唐辛子、aを加えて炒め合わせる。

【Kentaro's Point】
しょうゆ(小さじ1/2)を加えることで、コクが出て味に深みが増す

4、1の炊飯釜に3を加えて普通に炊く。炊きあがったらぬらしたしゃもじでサックリと混ぜる。

【Kentaro's Point】
・ジャンバラヤの具材をお米(2合)と一緒に炊飯器で炊く
・炊飯釜から水(大さじ2〜3)を取り除くことで、味が薄まらずパラッと炊き上がる

5、トマトソースを作る。にんにくはみじん切りにする。フライパンを熱してオリーブ油をひき、にんにくを弱火で炒める。少し色づいてきたらホールトマトをキッチンバサミでザクザク切りながら加える。バジルも加えて強火で2〜3分煮詰める。味をみながら塩、こしょうでととのえる。

【Kentaro's Point】
ホールトマト(大1缶)は容器に入ったまま、キッチンバサミで切ると簡単に細かくなる

6、器に4を盛って5をかけ、パセリ、こしょうをちらす。

●太一くんレシピ第8弾 春野菜のサラダ「チョビ」
1、じゃがいもは皮つきのまま1cm角に切る。鍋に1リットルの湯を沸かして塩小さじ2を加え、じゃがいもを加えて5〜6分茹でる。
2、キャベツは一口大にちぎる。にんにくとアンチョビはみじん切りにする。
3、フライパンを熱してオリーブ油をひき、にんにく、アンチョビを弱火で炒める。
4、にんにくが色づいてきたら火を止め、水気をきった1、キャベツを加えて和える。味をみながら塩、こしょうでととのえる。

【Taichi's Point】
フライパンの余熱でソースを和えると、全体に行き渡りしっかりとした味付けになる

5、ボウルに移し、酢を加え、ラップをして冷蔵庫でなじませる。

【Taichi's Point】
酢をかけなじませることで、味が引き締まる

2010年02月26日

料理本ランキング

先日、TVで"不況でも売れる料理本"という特集をやっていました。
なんでもこの不況で、皆外食をやめて内食にシフトしているため、料理のレシピ本が売れているのだとか。

料理本ランキングも紹介されていましたので、こちらでも紹介しますね。
もちろん、「男子ごはんの本」もランキングされていますよ♪

[料理本ランキング]
■第5位 おつまみ横丁

横丁酒場で味わうような、素朴で飽きなくて旨い定番おつまみを紹介。男性に人気。


■第4位 男子ごはんの本

言うまでもなく、料理番組「太一×ケンタロウ 男子ごはん」のレシピ本。
2位か、3位かな、と思ったのですが。。。
それにしても第2弾はまだかいな!?w

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2010年02月22日

#94トークタイム『手作り味噌』

◇テレビ東京・2月21日放送分

太一:さあ、ケンタロウさん、久しぶりに手作りコーナー、来ました。
ケン:お、長期モノ。
太一:はい、長期モノ、第7弾です。
ケン:そんなにやってるんだっけ。。。!?
太一:やってるんですよ。その中では、一番長くかかるものを作る。味噌を作ろうじゃないかと。
ケン:だいぶ来ましたね、なんかこうw だいぶ来ましたねーw

ということで、手作りシリーズ第7弾「味噌作り」に挑戦。
そこで用意したのは、

omisore.jpg
【お味噌れしました】
大豆と米麹がセットになって、4ヶ月で出来上がる味噌作りセット

太一:これ、"お味噌れしました"って言うんですか? "お味噌れしました"ってセットで!? ふかーい時間に会議開いたんでしょうねーw
ケン:(笑)まあ、そうなりますねw

【仕込み作業】
1.セットに入っている大豆(1kg)をよく洗う

2.それを12時間水に浸す

3.そのあとアクをとりながら、5-6時間茹でる

太一:(その大豆を見て)すごいね、おばあちゃんちみたいになってますねw
ケン:(笑)
太一:このかんじがw
ケン:これで大豆1kg?
太一:こりゃ、大変だわ。"おみそれしました"w じゃ、(つづきを)作っていきます?
ケン:はい。

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2010年02月21日

#95『ケンタロウ流 味噌煮込みうどん&根菜のかやくごはん』

◇テレビ東京・男子ごはん2月21日放送のレシピ

■ケンタロウ流 味噌煮込みうどん(2人分)
 豚バラ薄切り肉:120g、ごぼう:15cm
 ワケギ:1/3束、厚揚げ:1/2枚
 しょうが:1片、煮干し:大10尾
 水:4カップ
 a みりん:大さじ1
   しょうゆ:大さじ1/2
 みそ:大さじ2、赤みそ:大さじ2
 うどん:2玉、ごま油:大さじ1/2
 白すりごま・七味唐辛子:各適宜

■根菜のかやくごはん(4人分)
 ちくわ:1本、にんじん:4cm
 れんこん:150g
 a 水:1/2カップ
   みりん・しょうゆ:各大さじ1.5
 温かいご飯:茶碗4杯分
 青のり・黒いりごま:各適宜


[作り方]
●ケンタロウ流 味噌煮込みうどん
1、煮干しは頭と腹ワタを取り除いてボウルに入れ、水を加えて15分おく。
2、豚肉は一口大に切る。ごぼうはタワシでよく洗ってからピーラーでささがきにして酢水(分量外)に3分さらす。ワケギは根元を切り落として5cm長さに切る。厚揚げは厚みを半分に切ってから横1cm幅に切る。しょうがはせん切りにする。
3、鍋を熱してごま油をひき、豚肉を強火で炒める。色が変わったら水をきったごぼう、ワケギ、厚揚げを加える。油が回ったら1、しょうが、aを加えてアクを取りながら10分煮る。

【Kentaro's Point】
具材を先に炒めることで、コクと香ばしさがアップする

4、うどんは袋の表示時間より3分短めに茹でる。

【Kentaro's Point】
3分短く茹でてからダシで煮込むことで、うどんがのびずに味がよく染み込む

5、茹であがったら3に加えて、味をみながらみそ、赤みそを加える。4分煮る。

【Kentaro's Point】
赤みそとみそ(各大さじ2)両方を加えることで、渋みや苦味、甘みのバランスがよくなる

6、器によそって白すりごま、七味唐辛子を振る。

●根菜のかやくごはん
1、ちくわは縦半分に切ってから横1cm弱厚さに切る。にんじんは薄い半月切りにする。レンコンは皮つきのまま薄いイチョウ切りにして酢水(分量外)にさらす。
2、鍋にa、1を加えて強火で7〜8分煮絡める。たまに何度か混ぜ、10分たったら強火にして水分を飛ばす。
3、ボウルにご飯を入れ、2を加えてしゃもじで切るようにサックリと混ぜる。
4、器によそって青のり、黒いりごまを振る。

2010年02月15日

#94トークタイム『男子向け最新面白チョコ』

◇テレビ東京・2月14日放送分

太一:さあ、今回はバレンタインということで、"男子がほしくなる最新面白チョコ"。
ケン:おもしろチョコ!?
太一:ええ。スタッフが探してきてくれたんですけど。

まずは一品目。

太一:(パッケージの箱を見て)面白いというよりもおしゃれですね、入れ物は。
ケン:ちょっとジオン軍みたいだよねw
太一:(笑)では、見てみましょう。(箱を開ける)うん!?
ケン:なんか厳重に梱包されてんね。
太一:うん? これは、たまんないんじゃないですかー!?
ケン:すごいね、これ。


【カーマニアセット(神戸フランツ)】
ナットやスパナなど、大きさ・文字・凸凹がリアルに再現された、男心をくすぐるチョコレート。

太一:(ナット型のチョコを手にして)あっ、(ボルト)回せるよ!
ケン:ナットになっての? 目地切ってあんだw
太一:いやー、よくできてんなー。
ケン:うわー、(ナットがボルトから)とれたぁ。
太一:これ、カッコよくないですか、食べてたらw(スパナ型チョコをワイルドにかじるポーズ)
ケン:ワイルド極まるよ、そんな映像w
太一:(笑)
ケン:じゃ、俺、これにしようかな。(ペンチ型チョコを持つ)
太一:おお、すげーの食ってるなってw
ケン:歯ぁ抜くのかー、みたいなw
太一:いただきまーす。(バクリ)あ、美味しい。
ケン:うん。でも、こうなった(先がなくなったペンチ)瞬間に無意味なものになっちゃってるわ。
太一:俺もですw
ケン:壊れた(スパナ)w
太一:そうですよ。(もう一口かじる)
ケン:おいしいよ。ふつうに美味しいチョコだね。
太一:ホント。ホットミルク!?
ケン:あー、(ホットミルク)で、ホットチョコレートにしてもいいって。
太一:(ホットミルクを混ぜる)マドラーにしてねw
ケン:あっ!
太一:それでどんどん溶かしていって。。。
ケン:おしゃれ。いいね♪

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2010年02月14日

お知らせ☆「男子ごはん 100回記念SP」観覧募集♪

この4月4日で、めでたく放送100回を迎える「太一×ケンタロウ 男子ごはん」。
それを記念して、番組初の公開収録を行うそうです。
ついては、収録スタジオに男女ペア15組30名が招待されるとのこと♪

「男子ごはん 100回記念SP」観覧募集のお知らせ

締め切りは3月3日(水)到着分までなので、番組ではしばらく(2月いっぱい?)告知するでしょうが、時差放送の地域ではどうなんでしょう?
「太一&ケンタロウに会うためなら東京まで行くぞ!」という気合の入った地方の方もお見逃しなくw

私も是非行きたいところですが、ちょっと敷居が高い(T.T)
応募条件が"番組を愛する料理好きなカップル"だそうで、2人で写っている写真を同封しなければならないとか。
友人でも可らしいのですが。。。

そうだ、私も一緒に行ってくれる女性を募集しようかな(笑)

#94『冬のおつまみSP』

◇テレビ東京・男子ごはん2月14日放送のレシピ

■ブリ大根(2人分)
 ブリ:2切れ、大根:4cm
 しょうが:1/2片
 a 水:200cc
   みりん:大さじ1.5
   しょうゆ:大さじ1.5
   砂糖:大さじ1/2
 青ねぎ(小口切り)・七味唐辛子:各適宜

■鶏のソテー ネギクリームチーズ和え(2人分)
 鶏もも肉:1枚、青ネギ:6本
 クリームチーズ:50g
 おろしにんにく:少々
 サラダ油:大さじ1/2
 塩・こしょう:各適宜

■大根の中華漬け(2人分)
 大根:5cm
 ゆずの皮:少々
 a 塩・みりん・ごま油:各小さじ1


[作り方]
●ブリ大根
1、大根は2cm厚さのイチョウ切りにする。鍋に入れてかぶるくらいの水を加え、蓋をして竹串がすっと通るくらいまで下ゆでする。
2、しょうがは薄切りにする。ブリは水気を拭いて一口大に切る。

【Kentaro's Point】
大根やブリを一口大に切ることで、食べやすくなり調理時間も短縮できる

3、フライパンにaを煮立て、1、2を入れて蓋をして、弱めの中火で8〜10分煮る。たまに煮汁を回しかける。

【Kentaro's Point】
フライパンで煮ることで、ブリ大根が煮崩れにくくなる

4、器に盛って青ねぎをちらし、七味唐辛子を振る。


●鶏のソテー ネギクリームチーズ和え
1、クリームチーズは電子レンジ弱か室温で柔らかくする。青ネギは小口切りにする。
2、鶏肉は余分な脂身を取り除いて1cm幅に切る。フライパンを熱してサラダ油をひき、鶏肉を入れて蓋をし、強火でこんがりと焼く。
3、ボウルに青ネギ、クリームチーズ、おろしにんにく、2を加えて混ぜ、味をみながら塩、こしょうでととのえる。


●大根の中華漬け
1、大根は皮つきのまま5mm厚さのイチョウ切りにする。ゆずの皮は千切りにする。
2、密閉袋に1、aを加えて和え、ピッチリとじて冷蔵庫で15分以上漬ける。

2010年02月08日

#93トークタイム『ケンタロウさんの意外な一面!?』

◇テレビ東京・2月7日放送分

太一:さあ、ケンタロウさん。ケンタロウさんはいま、どのくらいの種類仕事をしていますか?
ケン:あー、まぁ。
太一:本でしょ?
ケン:本、雑誌、テレビ、ラジオ、まあなんか講演的な。。。
太一:講演。
ケン:料理教室。
太一:あと、ボケることもできるでしょ?w
ケン:それ、俺の仕事じゃないよね、ホントに。
太一:この番組でも数々ボケてきてますよw
ケン:(笑)
太一:噂では、M-1も挑戦しようとしてるなんて。
ケン:(笑)してなくない。相方もいないしw
太一:意外な一面、これね、視聴者の方も知らないと思うんですよ。これ、スタッフの方がですね、あるケンタロウさんの意外な一面を入手したので、ここで。。。
ケン:ホントに、裏トークだね、これw
太一:観たいと思います。ご覧ください。

ここで、ケンタロウさんが演奏に参加しているビデオが流れる。

太一:これ、PVですか?
ケン:PVです。


【スカンク兄弟】
2006年結成。メンバーは写真やデザインなど各界で活躍している4人からなる社会人バンド。ケンタロウさんは、小林"ケンケン"健太郎(Perc.)の愛称でメンバーの一員として活躍中。

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2010年02月07日

餃子メーカー・くるりんパオ!

(餃子の具を皮に包みをはじめたところで。。。)

太一:そういえば、前回このタイミングで餃子を包むアイテムを紹介したの、覚えてますか?
ケン:はい、はい、はい。なんかパカンっていう。("ギョーザ名人"というグッズ)
太一:そうです、そうです。今回もじつは用意してるんで、ここで紹介しましょうか。
ケン:はい。


【餃子メーカー・くるりんパオ! 】
皮に具を乗せ、ハンドルを回すだけで、餃子やワンタンが包めるクッキングトイ

さっそく説明書を読みながら、作ってみることに。

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ケンタロウさんが「男子ごはん」で使っている新フライパン。安いし、デザインもよいですね♪

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