#671トークタイム『おすすめエクササイズ・グッズ』
◇テレビ東京・５月２日放送日
太一：さあ、今回の裏トークはですね、運動不足になっているであろう、心平ちゃんにぴったりの、家でできるトレーニング・アイテムをご紹介したいと思います。
心平：はい。
太一：リバウンドしてなさそうだよね？
心平：ちょっとだけしてますけど…
太一：してるんだ？(笑)
心平：あの…、耐えてますね。
ということで、今回はおすすめエクササイズ・グッズ3品を紹介します♪
一品目。
太一：ジャン（布をめくる）えっ。これで、筋肉鍛えられるの？ワンちゃん…
心平：枕じゃないの？
太一：（カンペ見ながら）腹筋だって…
【腹筋・筋トレがんばってワン！】
4kgの重さで腹筋をする際に足首を押さえてくれるぬいぐるみ。
愛くるしさでストレスを感じず腹筋が進み、愛犬と一緒にトレーニングをしている気分に♪
太一：じゃあ、愛犬と一緒に腹筋をしてください！お願いします…
心平：（腹筋を始める）おいジョン、ほらジョン、邪魔だ、どけ！
太一：(笑)
心平：ジョン重いよ、お前…
太一：いつもよりできる、腹筋？
心平：変わらない！
太一：(笑)どうですか、足首を押さえているというのは…？
心平：それはね、割としっかりしてますよ。4kgありますからね。
太一：4kgとかさ、硬いものを足首に乗っけてて、ストレス感じる時があるじゃないですか？ でも、このワンちゃんだったら痛くないっていう…
心平：まぁ、そうですね。やっぱり枕がいいんじゃないですか？
太一：枕？
心平：だって、こうやったらさ（ぬいぐるみの背に頭を置く）自分の顔の方向いてるんだよ、こうやって。かわいい♪
太一：似合う！それ、それならご褒美じゃない、最後？頑張ったねワン、って…
二品目。
太一：小さいですね？
心平：小さいですよね。
太一：見てみましょう！ジャン（布をめくる）あっ。これは腹筋使うんじゃないの？これ、ボールを浮かすやつだよね？
心平：そうですね。
太一：かっこよくなったね、モダン？
心平：確かに。
まずは一番小さい球。
肺活量：ゆっくり球を吹き上げて、息を出し切ったところでゆっくり球を降ろし、カゴに入れる
太一：やってみましょうか、せーの！
2人：（息を吹く、ボールが浮く…）
心平：きつい？
太一：正解が分かんないよね？
スタッフ：(笑)
心平：多分、あれですよね。息ギリギリまで吐いて終わらないと、ダメなんですよ、多分ね。
太一：そうか。次の大きさ行きます？
二番目の大きさの球。
下腹：ふっと勢いよく球を上げて、その玉を手でキャッチ。3回行う
太一：あぁ、フッてやるやつだ。なるほど、面白い♪
心平：行きまーす。（フッ！しかし球はキャッチし損ねる）
スタッフ：(笑)
太一：アウトー！結構、上には上がったけどね、取るセンスがね…
心平：そうですねｗ
太一：1回離した瞬間の焦りようねｗ
心平：そう(笑)キャッチングがね…
太一：じゃあ、見本を見せたいと思います。
心平：はい。
太一：（フッ！派手にキャッチ♪ドヤ顔）
スタッフ：(笑)
太一：もうノールック（キャッチ）ですよ。
心平：スマートだった！
太一：うん。
一番大きな球。
喉：息をフッフッと吹き、瞬時に球を浮かす。低くてもよいのであげるようにする
2人：（息を吹く、ボールがちょっと浮くが…）
太一：はっ、はぁー、はぁー、あーぁ…結構、大変だね、これ。
心平：うん
太一：いやー、楽しいね♪ 確かにちょっと鍛えられる場所が変わってる気がする…
心平：ちょっと来ますね。
太一：うん。
最後の品。
太一：ジャン（布をめくる）なんか、すごそうだよ。上級者向けじゃないの、これ？
心平：長い。
太一：『トレーニングロープジャンピングロープ』
心平：いきます！（飛ぶも…）
太一：おっーー。
心平：（数回が限度…）
スタッフ：(笑)
心平：ごめん（肩を痛そうに押さえる）回って、飛び越える時にもう1回上がってくるじゃん。その時の負荷が尋常じゃない！
太一：えー？ いきまーす。（何回も飛ぶ…）
心平：おー、すげー。
太一：（飛びながら）でもッ、なんかッ振られる…（飛び終えて）すごいね…
心平：すごい、すごい（拍手）それだけ飛べるのすごいよ！
太一：あ、ホント？太一、本気！！
スタッフ：(笑)
太一：いや、こうやってね、家時間でなんとか、みなさん、体を鍛えてほしいですね。はい…、以上です…（ぐったりorz）
こうして、今週の裏トークコーナーは終了となりました…。
