« #354『紅焼獅子頭&客家小炒』in 台湾 | 男子ごはんHOME | #355『心平流!魯肉飯&鶏肉飯&カジキマグロのソテー』 »

#354????????????????????????????

??????????????????

?????????2?????????????????B??????????????
????????????????????????????????????????
??????

1)??????????
2)???????? ???????

?2???????????????2?????????????
?????????????????????????

??????????????????????????

???????????????????170?
??????????????????????????????????????????

????????????????????????????????????
?????????????????????
?????????????????????
??????

??????????????????

???????????
?????????????????????????????????????????????????????????

??????????????????????????
?????????
????????????????????????????????????????????????????????????????
???(?)
????????????????????????????????????????????????????
??????
?????????????????????????????
??????????????
???????????
????????

??????????????????????

?????????????
????????
??????

??????????????????750?
????????????????????????????

????? ??????????????? ???????
????????
???????????????
???????

?????????????????

??????????????????
??????????????????
?????????????????????
???(?)

???????? ??????????????230?
???????????????????????????????????

2??????????
?????????????
??????
??????????????????????????????
?????????

????????????????????????????

?

??"??????"?????????"?????????"?????????
??????"??"??

????????????????????
??????????????????????????????????????????????????????????????????

コメントを投稿

男子ごはんの本


「その5」以降にはケンタロウ・レシピはありませんので、それをご希望の方は「その4」以前を♪

ケンタロウ


ケンタロウさんの料理は簡単かつガッツリと食べられて、まさに"男子ごはん"(笑)
mbanner_s.jpg

スポンサードリンク

Powered byMovable Type 3.2